Уверенность в себе – одно из главных качеств, которые делают мужчину привлекательным в глазах противоположного пола. Это также важный помощник на пути к социальным и личным «вершинам». И ничто так не подрывает ощущение уверенности в собственных силах, как сексуальные неудачи. Снижение потенции сказывается на всех сферах жизни мужчины, и поэтому важно вовремя решить эту проблему.
Это может случиться с каждым
Распространенность проблем, связанных с потенцией у мужчин, поражает. Согласно данным Массачусетского исследования старения мужчин (MAAS) сексуальные расстройства сегодня все чащевозникают не только у мужчин пожилого и среднего возраста, но и у молодых. В этом исследовании 52% опрошеных мужчин сообщили о нарушениях потенции той или иной степени. Исследователи предположили, что, если экстрапалировать результаты исследования MAAS на население США, то эректильной дисфункцией, приводящей к снижению потенции, могут страдать от 18 до 30 млн мужчин [1].
Снижение потенции: что делать?
К сожалению, не все мужчины, испытывающие подобные проблемы, вовремя обращаются за консультацией к специалистам. Сексуальная потенция – тема деликатная, и ее не принято обсуждать открыто. Мужчины нередко стремятся самостоятельно решить щекотливую проблему. С этой целью они вступают на очень скользкий путь самолечения, ориентируясь на рекламу или советы «знатоков» в Интернете.
На просторах Интернета предлагается множества способов улучшения потенции. Справедливости ради отметим, что встречаются и полезные советы. Ведение здорового образа жизни, отказ от алкоголя и курения, регулярные занятия спортом, сбалансированное питание – все это в любом случае отразится на организме самым благоприятным образом.
Самые частые предложения для возвращения былой сексуальной силы – это витамины и БАДы. Последние лидируют среди растительных средств для улучшения потенции. Каждому хочется верить в существование «волшебной таблетки», и БАДы вполне подходят на эту роль. Их применение не требует дополнительных усилий, временных и физических затрат. Удивительно, но еще и сегодня многие уверены, что одним только приемом БАДов можно решить самые серьезные проблемы, включая сексуальные расстройства.
Не стоит забывать, что БАДы – это лишь вспомогательные общеукрепляющее средства. Их прием не дает быстрого и гарантированного эффекта при нарушениях потенции. Сексуальные расстройства – лишь проявление других, более серьезных физиологических или эмоциональных нарушений в организме мужчины. Поэтому начинать следует с выявления и устранения причины.
Это не всегда можно сделать быстро, ведь заболевания и состояния, которые приводят к ухудшению потенции у мужчин, развиваются и усугубляются на протяжении многих лет. Соответственно, устранить истинную проблему сексуальных нарушений невозможно в короткие сроки. И тем более невозможно справиться с ней только при помощи приема растительных БАДов.
Очевидно, что вам придется пройти тщательное обследование – от измерения уровня артериального давления до консультации с психологом. Не удивляйтесь, если доктор посоветует вам сдать кровь на сахар и обследоваться у эндокринолога: сахарный диабет является одной из самых распространенных причин снижения потенции [2]. Если вы годами не заботились о своем здоровье и жили в постоянном стрессе, то и восстанавливать здоровье придется долго.
Это не означает, что следует забыть на время об активной сексуальной жизни. Ведь здоровье человека – это физическое, психическое и эмоциональное благополучие. А эмоциональное благополучие во многом зависит от гармоничных сексуальных отношений.
«Скорая помощь» для усиления эрекции
В ситуации, когда мужчине необходимо быть уверенном в отличном результате, целесообразно воспользоваться «скорой помощью», используя препараты для усиления эрекции. Такие средства – это та самая «тяжелая артиллерия», которая помогает вернуть ощущение уверенности в себе и избавиться от страха перед очередной неудачей.
Современные средства для усиления потенции можно сочетать с приемом БАДов, если вам их порекомендовал врач. Обязательно сообщите врачу о том, какие еще препараты вы принимаете для того, чтобы специалист оценил их совместимость.
При этом не забывайте выполнять все врачебные рекомендации и вести здоровый образ жизни. Физическая активность, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, снижение уровня стресса помогут сохранить мужскую силу и здоровье на долгие годы.
