Если Вы зимой мерзнете на остановке, это еще не говорит о каком-либо заболевании. Скорее, это нормальная реакция организма на низкую температуру. Но если Вас знобит даже сидя у камина за чашкой горячего чая, что ж, новости для Вас не из приятных. Но «осведомлен - значит вооружен», не так ли?
Общие сведения о симптоме/состоянии
Зябкость – ненормальное ощущение холода во всем теле, тяжело поддающееся согреванию. Обычно этот симптом сопровождает пожилых людей, у которых нарушен обмен веществ, но иногда его можно заметить и у молодых с пониженным артериальным давлением и курящих. Часто сопутствующими признаками заболевания являются слабость и отеки. Что же становится причиной данного заболевания?
Причина возникновения
Причиной зябкости может быть нарушение циркуляции крови в организме. Слишком загустевшая кровь образует тромбы и закупорки сосудов, что мешает свободной транспортировке кислорода и других полезных веществ в ткани. Печень, чтобы устранить проблему, пытается в свою очередь разредить ее, используя накопленные ранее витамины. В конце концов запасы закачиваются и печень перестает бороться. Из-за концентрации крови страдают все органы кровообращения, а также кровеносные капилляры и мелкие сосуды, что вызывает озноб и постоянное ощущение зябкости.
Наиболее ярко зябкость проявляется при заболевании щитовидной железы – гипотиреозе. Тироксин, который вырабатывает щитовидка, тот самый элемент, который отвечает за терморегуляцию и обмен веществ в организме. Любое отклонение от нормы сопровождается снижением температуры тела, зябкостью, отеками и скачками давления. При всем этом вес больного увеличивается, что должно наоборот, согревать, но увы.
Зябкость ощущают при климаксе, когда происходит возрастная перестройка организма, а также при различных диетах – организм, недополучая полезных веществ, истощается, нарушается естественный обмен и терморегуляция. Особенно сильно человек мерзнет при нервной анорексии, спровоцированной голодовками.
Кроме того, зябкость проявляется при заболевании синдромом Рейно. При этом наблюдаются резкое побледнение и синюшность пальцев на холоде, которое не проходит достаточно долго. В тепле, когда сосуды расширяются, кожа становится красной.
Последняя причина, на фоне вышеприведенных, скорее прозвучит банально, тем не менее, низкое артериальное давление чаще всего вызывает озноб и непреходящее ощущение холода. Однако с этим симптомом бороться намного легче – правильное питание, употребление в пищу ряда продуктов, насыщенных белком и углеводами, быстро и безболезненно устранит симптом.
