Острый тонзиллит может быть вызван вирусами или бактериями, и обычно проходит довольно быстро. Но нередки ситуации, когда тонзиллит затягивается или же заболевание возвращается вновь и вновь [1]. Что вы делаете не так и как все исправить?
На самом деле истинная причина развития рецидивирующего или хронического тонзиллита неизвестна. Но есть определенные факторы, которые мешают избавиться от этого заболевания навсегда.
Курение и алкоголь
Как бы вам ни хотелось верить, что алкоголь оказывает дезинфицирующее действие – это не касается лечения. Применяя алкоголь, вы раздражаете слизистую горла и миндалин. При этом воспаление может даже усилиться. То же касается и сигарет, и любого другого «безопасного» курения. У курильщиков слизистая горла и миндалины страдают от недостаточного кровообращения(как и все ткани), и это становится благодатной почвой для постоянного поддержания популяции патогенных микроорганизмов [2]. В итоге вялотекущее воспаление обеспечено надолго.
Холодные ноги
Древняя заповедь о том, что ноги нужно держать в тепле, известна всем. И это особенно касается людей с рецидивирующими или хроническими ЛОР-заболеваниями. Если у вас мерзнут ноги, вы носите обувь не по сезону – лечение тонзиллита может стать долгим процессом, и даже привести к осложнениям. Если ваша одежда тоже не соответствует погоде, то вы рискуете еще больше. Постоянная необходимость поддерживать температуру тела создает дополнительную нагрузку для организма [3]. А в процессе борьбы с инфекцией в горле ему это совсем ни к чему.
Слишком горячие напитки
Если вы хотите вылечить больное горло с помощью горячего чая и молока – вы выбрали неправильную тактику. Слишком горячее питье при простуде и тонзиллите усиливает отек и обжигает слизистую. Это снижает и без того нарушенную защитную функцию миндалин. В период обострения тонзиллита разрешены теплые напитки и полоскание, которые не будут причинять дискомфорт при контакте со слизистой. Также запрещена острая и раздражающая еда.
Лечение холодом
Другая крайность – пить холодные напитки и есть мороженое для того, чтобы снять отек. Этот странный способ лечения – не что иное, как неправильная трактовка послеоперационных рекомендаций. После удаления мороженое может быть рекомендовано для снятия отека в горле и уменьшения боли [4]. Но есть мороженое при тонзиллите все же не рекомендуется. Возможно, что отек вы устраните, , но вскоре воспаление усилится из-за переохлаждения, и вы будете долго лечить тонзиллит.
Лечение антибиотиками
Это кажется наиболее простым и быстрым способом лечения любой инфекции. Тот факт, что в нашей стране антибактериальные препараты продаются в аптеках без рецепта, делает исход любого заболевания мало предсказуемым.
Узнать, нужен ли антибиотик в вашем конкретном случае, и какой именно, можно только после обследования. При вирусном тонзиллите антибиотики не нужны. Заподозрить бактериальный тонзиллит по определенным признакам может только врач. Поэтому при воспалении миндалин следует проконсультироваться со специалистом и не заниматься самолечением. Принимая антибактериальные препараты без показаний, вы рискуете заработать антибиотикорезистентность. Кроме того, не стоит забывать и о побочных эффектах антибиотиков. К ним относятся нарушение микробиома кишечника, а также осложнения со стороны печени и почек [5]. Поэтому принимать эти препараты нужно только с разрешения врача.
- Windfuhr JP, Toepfner N, Steffen G, Waldfahrer F, Berner R. Clinical practice guideline: tonsillitis I. Diagnostics and nonsurgical management. Eur Arch Otorhinolaryngol. 2016 Apr;273(4):973-87.
- Fan X, Peters BA, Jacobs EJ, et al. Drinking alcohol is associated with variation in the human oral microbiome in a large study of American adults. Microbiome. 2018;6(1):59. Published 2018 Apr 24.
- Tasovac B. Akutni bakterijski tonsilitis. Stanje hipertemije. Syndroma hypothermia nocturna [Acute bacterial tonsillitis. Hyperthermia states. Hypothermia nocturna syndrome]. Srp Arh Celok Lek. 1980 Jan;108(1):53-8. Serbian.
- Albeladi MA, Salamah MA, Alhussaini R. The Effect of Ice Cream Intake on Pain Relief for Patients After Tonsillectomy. Cureus. 2020;12(7):e9092. Published 2020 Jul 9.
- Cunha BA. Antibiotic side effects. Med Clin North Am. 2001 Jan;85(1):149-85.