Вагинальное кольцо – аутсайдер в мире контрацептивов. Разговоры о контрацепции часто сосредоточены вокруг таблеток или внутриматочных контрацептивов. Но влагалищное кольцо (выпускается под названием Новаринг) может стать для вас идеальным вариантом. Вот 13 фактов о вагинальном кольце.
Новаринг – это гибкая пластиковая петля, которая входит во влагалище и высвобождает гормоны, чтобы предотвратить непреднамеренную беременность. Новаринг использует эстроген и прогестин. Многие люди боятся подобных устройств, хотя они мало чем отличаются от приема комбинированных гормональных противозачаточных таблеток. Единственное существенное отличие – это, пожалуй, форма.
Эстроген подавляет овуляцию, поэтому ваши яичники не выделяют яйцеклетки для оплодотворения спермой, а прогестин утолщает цервикальную слизь, чтобы затруднить путешествие спермы, объясняют специалисты клиники Майо (Mayo Clinic – некоммерческая организация, один из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира). Прогестин также истончает маточную подкладку, так что, если яйцеклетка все же будет оплодотворена, она не сможет получить питательные вещества, которые необходимы ей для роста.
Проведенные исследования показывают, что при правильном использовании Новаринг имеет 0,3-процентный показатель неудач. Это означает, что менее одной женщины из 100 беременеют в первый год использования кольца, если они следуют инструкциям к устройству. При неправильном использовании (например, если вы забудете вставить и вынуть влагалищное кольцо тогда, когда должны), это число возрастает до девяти женщин из 100, забеременевших в первый год использования устройства. По данным исследований, противозачаточные таблетки имеют одинаковые показатели неудач.
Еще одна вещь, о которой следует помнить: Новаринг не защищает от инфекций, передаваемых половым путем, поэтому, если вы подвергаетесь такому риску, вы должны использовать барьерные методы контрацепции, такие как презервативы и так называемые коффердамы (оральные презервативы).
1. Влагалищное кольцо поможет при обильных и болезненных месячных
Поблагодарите прогестин за такие свойства кольца. Так как прогестин уменьшает объем маточной подкладки, месячные перестают быть обильными. Кроме того, простагландины, которые представляют собой гормоноподобные химические вещества, провоцирующие адские судороги во время месячных, производятся именно из маточной подкладки. Поэтому ее истончение может перевести к снижению выработки провоцирующих боль простагландинов, так что это действительно беспроигрышный вариант.
2. Размер вагинального кольца подходит всем
Само кольцо является гибким, поэтому оно может согнуть и растянуться, чтобы вписаться в любое влагалище. Конечно, если после естественных родов прошло не так уж много времени, оно может не подойти, но в целом, Новаринг соответствует большинству размеров влагалищ. Врачи утверждают, что на практике крайне редко встречаются женщины, которым не подошел этот метод контрацепции.
3. Влагалищное кольцо вставляется и удаляется в одно и то же время суток. Для многих это удобнее таблеток
Во время недели отдыха от кольца у вас начнутся месячные, которые на самом деле является просто кровотечением, вызванным отсутствием дополнительных гормонов. После окончания этой недели вы должны вставить новое кольцо в тот же день и время, что и раньше, даже если менструация не закончилась.
Тот факт, что Новаринг предлагает многие из тех же преимуществ, что и таблетки, но без ежедневных обязательств, делает его привлекательным вариантом для многих женщин. Гинекологи утверждают, что зачастую женщины, являющиеся отличными кандидатами на прием противозачаточных таблеток, отказываются от них, так как им сложно следить за временем и строго соблюдать показания. Кольцо - потрясающая альтернатива.
4. Ввод и извлечение кольца без боли или неприятных ощущений
Процесс довольно легкий и быстрый, если женщина чувствуют себя комфортно и делает все согласно инструкции. Вот как разработчики Новаринг рекомендуют вставлять устройство:
- Вымойте и высушите руки.
- Выберите удобную для вас позицию, например, лежа, на корточках или стоя с одной поднятой ногой.
- Достаньте свой Новаринг из футляра, держите его между большим и указательным пальцами, а затем сожмите с обеих стороны.
- Вставьте кольцо во влагалище и подтолкните его указательным пальцем. Если вы чувствуете, что недостаточно глубоко протолкнули его или его расположение доставляет вам дискомфорт, вам может потребоваться протолкнуть влагалищное кольцо еще глубже.
Обычно весь процесс занимает не больше пары минут. Вы также можете попросить своего врача выдать вам специальный аппликатор, похожий на тампон, который может облегчить вам установку Новаринг.
Процесс удаления также довольно прост:
- Вымойте и высушите руки.
- Примите удобное положение.
- Вставьте указательный палец во влагалище и зацепите им кольцо.
- Потяните осторожно вниз и вперед, чтобы вытащить его.
В крайнем случае, если что-то пойдет не так, ваш врач всегда поможет вам произвести этот процесс.
5. Новаринг не хранится в холодильнике
Вам не нужно держать свой Новаринг в холодильнике, в отличие от фармацевта, который как раз должен придерживаться подобной инструкции. Храните Новаринг при комнатной температуре (20-25°C) до четырех месяцев или до истечения срока годности, в зависимости от того, что наступит раньше. Эта предписывающая информация также советует фармацевтам хранить Новаринг в холодильнике при температуре 2-7 градусов по Цельсию, прежде чем продавать устройство пациентам. Фармацевты могут хранить Новаринг более четырех месяцев, а хранение колец в холодильнике помогает продлить их срок годности.
Не думайте, что вы можете хранить свое вагинальное кольцо до истечения срока его действия или дольше четырех месяцев, если вы хоть раз вытащили его из холодильника. В конце концов, мы не рекомендуем шутить с этим, ведь контрацепция – это серьезно.
6. Вагинальное кольцо не может "потеряться внутри"
Такие опасения имеют под собой почву, ведь вы засовываете посторонний предмет во влагалище, но нет необходимости переживать. Специалисты объясняют, что шейка матки (узкий нижний конец матки) блокирует передвижение кольца внутри организма. Единственное место, где оно может путешествовать – это ваше влагалище.
Однако, кое-что все-таки стоит учитывать: создатели Новаринг отмечают, что некоторые женщины случайно вставляют кольцо в мочевой пузырь (через уретру) вместо своего влагалища. Так что, если вы испытываете болезненные ощущения, после того как вставили кольцо, и не можете обнаружить его во влагалище, позвоните своему врачу как можно скорее.
7. После консультации с врачом можно использовать вагинальное кольцо и управлять своим менструальным циклом
Контрацептивы не были созданы для манипулирования вашими месячными, поэтому важно поговорить с врачом, прежде чем использовать их для этих целей.
Часто случается, что неделя отдыха от кольца может выпадать на время, которое вам совершенно неудобно, например, на пляжный уик-энд, о котором вы так давно мечтали. Таким образом, вы можете захотеть изменить время прихода месячных, или полностью отменить их.
Помните, что когда кольцо находится внутри вас, оно выделяет комбинацию прогестина и эстрогена, чтобы предотвратить непреднамеренную беременность. Но когда вы его извлекаете, циркуляция гормонов в организме прекращается, и в ответ на это начинается кровотечение. Но не стоит волноваться, если через семь дней вы вставите новое кольцо, вы все равно будете защищены от беременности. Итак, если вы хотите, чтобы ваши месячные начались раньше обычного (например, за неделю до вашего отпуска, а не во время него) вы можете вынуть свое кольцо на эту неделю, а затем вставить новое (в тот же день недели и время, в которое вы вставляли и извлекали его в прошлом).
Если вы хотите вообще отменить месячные, вы можете просто носить свое кольцо в течение четырех недель вместо трех (вы все еще будете защищены от беременности на этот срок), а затем ввести новое кольцо вместо того, чтобы делать перерыв. Однако подчеркиваем, что, опять же, следует поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться делать это самостоятельно. Кроме того, вы можете столкнуться с кровотечением прорыва, если попытаетесь манипулировать своим менструальным циклом таким образом.
8. Кольцо с меньшей вероятностью, чем таблетка, вызывает кровотечение прорыва
Такое преимущество связано не столько с самим кольцом, сколько с правильным его использованием. Технически, кольцо содержит те же гормоны, что и таблетка, поэтому риск прорывного кровотечения, в этом плане, одинаков. Однако некоторые женщины могут забывать вовремя принимать противозачаточные таблетки (иногда, это длится на протяжении всей жизни) - и это увеличивает шансы на непредвиденное кровотечение. Поскольку вам не нужно менять свой Новаринг так часто, как в случае с таблетками, шансы на неправильное его использование, вызывающее кровотечение прорыва, значительно уменьшаются.
9. Вагинальное кольцо практически не вызывает раздражение во влагалище
Согласно NuvaRing.com, наиболее распространенные побочные эффекты кольца включают раздражение внутри вашего влагалища или шейки матки, а также выделения из влагалища. Это может произойти потому, что во влагалище находится посторонний предмет, хотя врачи отмечают, что такие случаи бывают крайне редко. Но несмотря на это, мы рекомендуем обсудить с врачом возможные побочные эффекты.
10. Кольцо не должно выпадать, но если это произошло, у вас есть три часа, чтобы повторить попытку
По словам NuvaRing.com, есть вероятность, что кольцо может выскользнуть, когда вы достаете тампон, занимаетесь сексом или напрягаетесь во время дефекации. Вот почему вы должны регулярно проверять свое кольцо, в том числе после тех моментов, которые мы только что упомянули, чтобы убедиться, что оно все еще на месте. Если кольцо вышло из вашего влагалища менее трех часов назад, промойте его прохладной или теплой водой и снова вставьте, как говорится в сообщении компании.
Если прошло не более трех часов с момента выпадения кольца, достаточно просто промыть его и вставить обратно, но вы также должны использовать резервный метод контроля над рождаемостью, когда ваше кольцо не будет находиться на месте в течение семи дней подряд, говорится в сообщении компании. Если выпадение произошло на третьей неделе, выбросьте кольцо и вставьте новое (но учтите, что у вас может не быть месячных в течение 21 дня или может произойти кровотечение прорыва), или вставьте новое кольцо не позднее, чем через семь дней после того, как вы заметили, что кольцо выпало (вероятно, у вас начнутся месячные в этот период).
Если вы обеспокоены произошедшим, обязательно спросите своего врача о конкретных шагах, которые стоит применить в вашем случае.
11. Влагалищное кольцо можно вынуть перед сексом
Здесь все зависит от личных предпочтений. Вам определенно не нужно снимать кольцо во время секса, но некоторые партнеры иногда могут ощущать его в процессе. Если хотите, вы можете достать свой Новаринг на срок до трех часов, а затем снова вставить его, как утверждает клиника Майо. Защита будет продолжать действовать, потому что гормоны все еще циркулируют в вашем кровотоке.
12. Новаринг подходит не всем
Некоторые из основных противопоказаний включают:
- Наличие кровяных сгустков (тромбов) в руках, ногах, глазах или легких. Как и другие комбинированные гормональные контрацептивы, кольцо увеличивает риск образования тромбов, потому что гормоны, содержащиеся в нем, влияют на процесс свертывания крови. В то время как общий риск образования сгустков крови очень низок, даже при комбинированном гормональном контроле рождаемости, такие факторы, как личная история болезни, повышают шансы того, что это может случиться с вами.
- Инсульт. Риск инсульта существенно возрастает, когда вы используете методы контроля над рождаемостью, содержащие этинилэстрадиол, который есть в кольце. Опять же, это не то, о чем большинство женщин, использующих вагинальное кольцо, должны беспокоиться, но такие факторы, как история инсульта, повышают ваш риск.
- Высокое кровяное давление, которое не поддается контролю с помощью лекарств. Кольцо может еще больше повысить ваше кровяное давление, утверждает Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG), поэтому не рекомендуется использовать его женщинам, которые страдают от гипертонии, не реагирующей на медикаментозное лечение.
- Курение и возраст старше 35 лет. Курение увеличивает риск серьезных проблем с сердцем и кровеносными сосудами в целом, поэтому курящие женщины с большей вероятностью испытывают серьезные побочные эффекты, связанные с контрацепцией, такие как сгустки крови, сердечный приступ и инсульт. По данным клиники Майо, этот риск особенно высок у курильщиц старше 35 лет.
При обсуждении вариантов контрацепции с вашим врачом обязательно расскажите об этих или любых других деталях вашей истории болезни, которые могут повлиять на выбор идеального для вас метода контрацепции.
13. Фертильность приходит в норму за несколько циклов после использования кольца
Действие вагинального кольца заключается в выделении постоянного потока гормонов, но когда вы вынимаете его, ваше тело возвращается в норму. Обычно яичники «просыпаются» довольно быстро, но у некоторых женщин восстановление нормального менструального цикла может занять несколько месяцев.
Если у вас возникли проблемы с вашим циклом через несколько месяцев после прекращения использования кольца, поговорите со своим врачом. Возможно, кольцо маскировало симптомы основного заболевания, которое влияет на ваши месячные или фертильность, или же ваша фертильность изменилась естественным образом по истечению времени. В любом случае, ваш врач может назначить вам обследование, чтобы выяснить причину таких изменений.
