Посоветовавшись с врачом, выберете наиболее подходящий именно вам и вашему партнеру метод контрацепции.
Презервативы
Единственный вариант, который не только предохраняет от беременности, но и от половых инфекций (ЗППП). Минус презерватива – снижается глубина ощущений при половом акте. Также при неправильном применении презерватив может порваться, что сводит всю защиту на нет.
Женская диафрагма
Применяется для блокирования попадания спермы в матку. Менее эффективна, чем презервативы, и при этом ее нельзя устанавливать самостоятельно. Более того, установленная диафрагма должна регулярно проверяться врачом гинекологом.
Противозачаточные таблетки
При правильном подборе, оральные контрацептивы помогают регулировать менструальный цикл и облегчают предменструальный синдром. Минусы: В 8% случаев беременность наступает даже при приеме таблеток, причем нерегулярный прием увеличивает этот показатель до 50%. Неправильный подбор контрацептивов чреват снижением либидо, риском тромбоза и инсульта, особенно у курящих, вызвать кровяные выделения, болезненность молочных желез, тошноту.
Кольцо и пластырь
Также гормональные методы контрацепции. Пластырь приклеивают на живот, ягодицы, руки или туловище и меняют раз в неделю. Кольцо же помещается во влагалище на три недели. Как и противозачаточные таблетки, кольцо и пластырь обеспечивают 92% эффективности. При этом, они более удобные, поскольку не требуют ежедневного контроля в применении. Возможные побочные эффекты пластыря: кровянистые выделения, головные боли, вздутие живота и припухлость груди.
Гормональный укол
Внутремышечное введение прогестина. Предупреждает беременность в течение трех месяцев после укола. Минусы: может вызвать нарушение менструального цикла, усилить менструальные боли и предменструальный синдром.
Имплантация гормонов
Контрацептивная капсула содержит прогестин и вшивается врачом под кожу в области плеча. Побочные эффекты могут выражаться в виде небольшого кровотечения.
Внутриматочная спираль
Спираль – это Т-образный кусочек пластика, который вставляется в полость матки врачом. Является очень эффективным методом контрацепции. Минусы: применение спирали может увеличивать риск воспалительных заболеваний женских половых органов. Также противопоказанием может быть наличие заболеваний органов малого таза, патологии шейки и матки (например, при наличии эрозии шейки матки использование ВМС не желательно, так как усики ВМС могут оказывать влияние на эрозию).
Вазэктомия (для мужчин)
Вазэктомия - это относительно простая медицинская процедура. Через крошечный надрез врач закрывает спермоканалы, не оставляя сперматозоидам никаких шансов на выход. Плюсы: вазэктомия почти на 100% эффективна и не оказывает влияния на мужскую потенцию. Минусы: вы должны будете использовать резервный метод контроля над рождаемостью, например, презервативы, в течение трех месяцев после операции, поскольку вся ранее образованная сперма должна быть полностью эякулирована.
Перевязка маточных труб
Перевязка маточных труб, также известная как женская стерилизация, - это закрытие фаллопиевых труб, что предотвращает оплодотворение женской яйцеклетки.
Воздержание
Практика воздержания от секса является 100% надежным вариантом контроля над рождаемостью. Минусы: отсутствие половой активности вредит как женскому, так и мужскому здоровью в целом (в частности чревато нарушением женского гормонального баланса).
