Набор веса

Здравствуйте, я девушка 22 года рост 156 вес 40 кг я все ни как не могу набрать вес. Когда была беременна набрала 10кг и сразу после родов они ушли. Подскажите что делать ?

Ответы врачей 1

434

Скачко Борис Глебович

диетолог, терапевт

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: г. Киев, Украина, Авторский клуб «Здоровье»

Телефон: (044)-383-19-20

Подробнее о враче

Чтобы быстро набрать вес нужно кушать не реже 5-6 раз в сутки небольшими порциями с отдыхом после каждой еды 20-30 минут. В питании больше жиров и углеводов в каждом приёме пищи. Например, каша с маслом, овощное рагу с жиром или густой постный борщ со сметаной. Если это не поможет, то нужно будет регулировать некоторые функции печени и контролировать работу пищеварительной системы.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.