Лиза | 2020-05-03 13:25:07
Красота и молодость лица
Добрый день. Подскажите пожалуйста, правда ли то, что во время сна с 22:00 до 01:00 клетки кожи на лице обновляются и кожа омолаживается? Просто у меня сбился режим сна и я ложусь спать после 12 ночи. Получается все это время я как бы проспускала процесс омолаживания кожи. Можно ли как-то это исправить и вернуть молодость и красоту лица? (Мне 22 года)
Ответы врачей 1
1129
Лобко Милена Игоревна
косметолог
Здравствуйте.Привязки ко времени нет - но необходимо давать организму отдых ,не менее 8 часов.При этом - не забывайте тщательно очищать кожу "до" и "после" сна.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.