Як вилікувати хронічний фарингіт

У мене хронічний фарінгіт, в звязку з карантином, що в нас в країні я не можу вживу піти на прийом до ЛОРа. Що не роблю, полегшення тимчасове. І знову ті ж самі симптоми-першіння, біль в горлі. І так вже 3-й місяць. Горло червоне з пролжилками виступаючих вен. Може порадите ліки, які треба поприймати, чи що робити. Все почалося с банального ОРВі температура спочатку була підвищена до 38,5 це було в кінці січня, потім почався кашель , біль у горлі. Кашляла так сильно , що нарвала собі живіт. Непрофесійно до мого лікування віднісся наш місцевий терапевт, лікувала замість фарингіту трахеіт. З гострої форми перешло в хронічну. Я звернулася до ЛОРа , що зробила мені ларингоскопію ротової порожнини. Вона поставила діагноз і призначила лікування. Кашель , що мучив мене пройшов тільки зрідка відкашляюсь, коли драпане щось по горлу, алеж вже 3-ю неділю що не роблю і інгаляції з декасану, полоскання і мазання горла масляним розчином хлорофіліпту, полоскання травками , полоскання настойкою прополісу і пью його вже аж погано від нього нічого не допомагає, також прискання дефлю сільвер і льодяники юджика все без толку. У мого чоловіка теж саме, що і в мене. Що робити порадьте будь-ласка?