Физические нагрузки

Объясните мне что такое чрезмерные физические нагрузки это надо сколько заниматься спортом по времени???

Ответы врачей 1

13268

Валерия Бурау, консультант likar.info

Главврач, Общие вопросы

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Подробнее о враче

Здравствуйте, физическая активность чрезмерная, может измеряеться не только в длительности тренировки. Это может быть и высокая ее интенсивность. Если человек не тренированный, для него даже малейшая физическая нагрузка может быть тяжелой!

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.