Валерия | 2019-10-09 15:34:05
Серотонин
Здоровья вам.Если выйти на солнце и закрыть глаза, то серотонина будет меньше вырабатываться по сравнению с открытыми глазами?
Ответы врачей 1
13268
Валерия Бурау, консультант likar.info
Главврач, Общие вопросы
Здравствуйте, недостаток солнечного света отрицательно сказывается на настроении. Ведь благодаря солнечному свету и начинается выработка серотонина в организме! Серотонин – это нейромедиатор, который влияет на такие вещи, как настроение, память, сон и даже сексуальность. Повышая уровень серотонина в теле естественным путем, можно улучшить свое душевное здоровье, избежать серьезных случаев депрессии и повысить мотивацию. Если у вас частые дипрессии или плохое настроение. Необходимо обратиться к доктору и сдать анализ!
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
