Добрый день! Я страдаю от своего неадекватного отношения к людям

Добрый день! Я страдаю от своего неадекватного отношения к людям. Это болезненная привязанность, зависимость. К концу практически всех отношений я была очень жалкой, "прогибалась" под партнера, теряла себя, отчего и страдала неимоверно. В отчаянных попытках удержать отношения от разрыва, унижалась, терпела оскорбления, при этом понимая, ЧТО я делаю. Все повторяется из раза в раз, но сейчас уже нет сил терпеть и понимаю, что самостоятельно из состояния затянувшейся депрессии мне не выбраться.. С последним партнером после разрыва остались жить вместе. Так сложились обстоятельства, что выбора у меня не было (финансовые трудности). Инициатором расставания был он. Все это время я понимала, что отношения закончены, но не могла этого принять. И до сих пор не могу. Периодически я срывалась, скандалила, что было в моменты особого отчаяния. Затем успокаивалась. Он обещает быть рядом, оказывать поддержку пока у меня это не пройдет, но сам сейчас нуждается в поддержке. У него депрессия на почве того, что у него нет любимого человека, а хочется семью и детей. Я все это выслушиваю, отчего мое состояние усугубляется. Я мечтаю о покое. Буду рада любой помощи..