Мой папа начал пить и изменять маме.Изменял на протяжении 5 лет,никто и не догадывался,пил около...

Мой папа начал пить и изменять маме.Изменял на протяжении 5 лет,никто и не догадывался,пил около 2-х лет,поднимал руку и на меня и на нее,дело доходило до милиции неоднократно.Оттуда появилось недоверие к мужскому полу и вечное подозрение в измене,я пытаюсь бороться с этим,но ревность не проходит,сопровождается приступили гнева и истерики.В октябре умерла кошка,когда я ее усыпила,рыдала весь день,ей было 12 лет.В ту ночь произошел дикий стресс и приступ паники,страшно было в зеркало смотреть на себя,со мной говорили тихо,а казалось,что орут.С того дня появился дикий страх темноты.Не могу сама в ней находится.Свет я не включаю,пила снотворное,психолог прописали в крайнем случае-гидазепам.Но страх не прошел.Ночую у друзей,если знаю,что останусь дома сама.Модет это связано с пересмотр конными в детстве фильмами ужасов,но раньше такого не наблюдалась.Развод родителей,переезд в другой город от мамы к молодому человеку,смерть кошки,все на валилось.кажется,что схожу с ума.В темноте обливаюсь холодным потом,сердце вырывается из груди,не могу долго уснуть,лежу и слушаю шорохи.Что со мной,и как с этим бороться,подскажите пожалуйста!