Здравствуйте, нахожусь не в украине и проконсультироваться у хорошего врача нет возможности, так как в...

Здравствуйте, нахожусь не в украине и проконсультироваться у хорошего врача нет возможности, так как в европе врачи не внушают доверия.Буду очень признательна за консультацию. Беременность 15 недель, только прочитала что нельзя использовать косметику с ретинолом. Я пользовалась раза 3 в неделю антивозрастным кремом, там в составе ретинол- опасно ли это? И в гигиенической помаде самодельной около двух капель жидкого масляного раствора ретинола из аптеки, это тоже может быть опасно или я могу продолжать ею пользоваться? Печень не ем, вит А внутренне только с витаминами для беременных,назначенных врачом( betacarotin 2.0 mg ежедневно) Спасибо