| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте, у меня такой вопрос до родов весила 54 кг. после родов и уже в...
Здравствуйте, у меня такой вопрос до родов весила 54 кг. после родов и уже в течении 2,5 лет вес 68-69 кг, бегаю 3 раза в неделю на дорожке отказалась от сладкого мучного и жирного, прошел мясяц, а все стоит на месте. Что мне делать умоляю ответьте!
Ответы врачей 1
1103
Самойленко Наталия Александровна
эндокринолог, диетолог
Оксана, доброго дня! Вы уже сделали много правильных шагов для улучшения ситуации - это похвально! Но по всей видимости недостаточно. Оксана, ответьте на следующие вопросы:
1. сколько вам лет, какой рост и сколько времени прошло после родов?
2. состояние здоровья, проверяли ли после родов гормоны щитовидной железы и уровень сахара в крови?
3. опишите рацион - приблизительно, что вы едите на обычно на завтрак, обед и ужин, пьете ли воду в течение дня, любите ли кофе, молочные продукты и какие именно, фрукты, овощи, пьете ли алкоголь?
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
