Хочу спросить какой лутше рацион для 14-ти летней девушки.

Хочу спросить какой лутше рацион для 14-ти летней девушки........ с уважинием Галина

Ответы врачей 1

119

Скиталинская Оксана Васильевна

диетолог

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: Киева, врач-диетолог центра здорового питания '100 років'

Телефон: 050-38-38-169

Уважаемая Александра, лучший рацион для девушки 14 лет, это движение, ограничение сладкого, жирного, жаренного, мучного, сладких напитков (в том числе, соков "из пакета"), соленых орешков, чипсов, майонеза и тп. нездоровых продуктов. И полноценный сон, так как во время сна организм восстанавливается и ускоряется обмен веществ. С уважением и искренним пожеланием здоровья и красоты, О. В. Скиталинская.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.