Осенне-зимний период традиционно является пиком простудных заболеваний. Один из наиболее частых симптомов простуды – боль в горле. Не секрет, что в большинстве случаев при боли в горле мы не идем к врачу, а стараемся обходиться народными средствами. О методах самостоятельного лечения простуды мы подробно рассказывали в статье Народные методы лечения простуды. Сейчас же мы поведаем о том, что думают о лечении горла своими силами врачи.
Вам будет интересно: Лечим простуду без лекарств
Итак, что советуют делать врачи, если появилась боль в горле?
Механизм возникновения боли в горле
Вирусные инфекции, грипп, фарингит, инфекции миндалин – вот далеко не полный список заболеваний, симптомом которых является боль в горле. Механизм возникновения боли достаточно прост – воспаление гортани, слизистой оболочки глотки, воспаление небных миндалин. В общем, именно воспалительные процессы вызывают боль в горле.
Избегайте сна с заложенным носом
Многие врачи едины во мнении, что при простуде, наряду с воспалением глотки, на болевые ощущения влияют выделения, стекающие в горло из носовой полости. Также боль может быть спровоцирована сухостью во рту, когда человек спит с забитым носом. Постарайтесь очистить носовые ходы перед сном. Используйте противоотечные средства или купите хороший назальный спрей. Так вы не только избавитесь от заложенности носа, но и уменьшите болевые ощущения в горле на следующий день.
Полоскание горла
Полоскание горла солью, содой, раствором фурацилина или отваром календулы. Мы уверены – в каждой семье есть свои уникальные рецепты полоскания. Но врачи советуют отказаться от полоскания концентрированными растворами. Сильнодействующие вещества (уксус, лимонный сок, сода) могут еще больше усугубить состояние и без того раздраженной глотки. Для полоскания лучше использовать отвары трав (ромашки, календулы, шалфея). Они не только облегчают боль в горле, но и обеспечивают антисептический эффект.
Обильное теплое питье
Чаи с малиной, теплые морсы и компоты, молоко с медом – короче, кому что нравится! Главное - пить много. Питье не дает образовываться сухости в горле, а полезные компоненты напитков сопутствуют общему процессу выздоровления.
Эффект от болеутоляющих спреев
Современная фармацевтика предлагает огромное количество всевозможных спреев от боли в горле. Но их главная особенность состоит в том, что они дают только временный эффект. Основным преимуществом препаратов в аэрозольной форме является то, что они действуют локально, с высокой концентрацией активных компонентов в зоне патологического процесса. Совет от врача: если хотите добиться максимального болеутоляющего эффекта от спрея, перед его использованием прополощите горло теплой водой. Это поможет максимально убрать лишнюю слизь, скопившуюся на верхних оболочках горла, и дать прямой доступ эффективным компонентам к воспаленным клеткам горла.
Леденцы от боли в горле
Несмотря на то, что это очень распространенный метод избавления от боли в горле, многие терапевты весьма скептически относятся к лечебному воздействию всевозможных леденцов. Кроме сомнительного эффекта, имеется риск передозировки активными веществами таких средств. Поэтому врачи советуют, перед тем как принимать леденцы от боли в горле самому, или перед тем как давать их детям, внимательно изучайте инструкцию по применению. А еще лучше использовать вместо аптечных леденцов и пастилок ложку обычного густого меда, о целебных свойствах которого вы можете прочитать в нашей статье Мед при простуде. Кроме того, леденцы от кашля и боли в горле можно приготовить своими руками.
Берегите себя и будьте здоровы!
Дмитрий Белов
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как быстро и эффективно победить простуду?
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла
Причины боли в горле
