Когда речь заходит о мужской мастурбации – никого подобные разговоры не удивляют. Нельзя сказать, что они ведутся открыто, но право мужчин на сексуальное самоудовлетворение признается как данность. Женская мастурбация – это стыдная и бесперспективная тема для разговора. Предрассудки полового воспитания довлеют над нами и мешают воспринимать свое тело, как источник удовольствия. Или это скрытое желание быть зависимой от мужчины?
Мама тебя не этому учила. Ты должна быть хорошей девочкой, и тогда встретишь единственного и любимого, который возьмет тебя в жены. Мастурбация – признак распущенности и ненадежности женщины. Это постыдное занятие, на которое способны только проститутки. – это все очень грустно.
Вам будет интересно: Мастурбация подростков – отклонение или норма?
Если ты и вправду считаешь, что познавать свое тело и уметь получать удовлетворение – это непристойно, то стоит посмотреть на этот процесс с другого ракурса.
Когда ты пользуешься своими голосовыми связками для извлечения звуков наедине с собой – поешь в душе – это здорово. Ты получаешь удовольствие и психологическую разрядку.
Когда ты занимаешься в зале и нагружаешь мышцы, бегаешь для похудения – это дает тебе бодрость и силы, ты получаешь удовольствие от использования собственных мышц. В этот момент в кровь поступает большое количество эндорфинов – ты чувствуешь себя счастливой. Где твое чувство вины? Почему тебе не стыдно?
Когда ты занимаешься сексом с любимым человеком, или просто с хорошим любовником – ты довольна собой, ты радуешься жизни, ты счастлива. В момент оргазма прекрасный коктейль из эндорфинов, эстрогенов, и еще множества женских гормонов и нейромедиаторов. Они делают твою кожу красивой, волосы шелковистыми и густыми, укрепляют сердце и мышцы, успокаивают нервы – и все это еще с бонусом: ты получила чувственное удовольствие.
Что останавливает тебя перед мастурбацией?
Вам будет интересно: Не верю своим ушам: нелепые мифы про мужской половой член
Ты стесняешься своих ощущений. Но те же ощущения ты без зазрения совести получаешь при сексе с мужчиной. Если у тебя отсутствует оргазм, то мастурбация поможет выявить причину.
Попробуй изучить себя с помощью зеркала. Это очень важно для понимания своей сути и для здоровья. Многие женщины никогда не видели себя с того ракурса, с которого их часто видят мужчины. От этого появляется множество комплексов, а еще проблем со здоровьем. Когда ты идешь к гинекологу, ты испытываешь стыд, ложась на кресло?
Вам будет интересно: Разговор про ЭТО: 10 самых популярных вопросов о сексе
Поставь зеркало на кровать, или положи его на пол. Сядь так, чтобы тебе было видно свои половые губы и вагину максимально хорошо. Изучи свои ощущения при прикосновении к каждой зоне своих половых органов, как они меняются при изменении положения пальцев. Изучи свой клитор и половые губы. Попробуй найти точку G: помести один или два пальца внутрь влагалища и проведи с легким нажимом по передней стороне. То место, в котором удовольствие будет наиболее ярким – и есть точка G. Вдальнейшем это поможет тебе объяснить партнеру как именно он должен двигаться. Но ты и сама можешь использовать свою находку, и получать удовольствие когда только пожелаешь.
Применяй для изучения и тренировки влагалища вагинальные шарики. Это одновременно и тренажер, и средство получения удовольствия. Введи один или оба шарика во влагалище и постарайся удерживать их с помощью интимных мышц максимально долго. Когда у тебя получится делать это в горизонтальном положении, в положении сидя - попробуй использовать вагинальные шарики в вертикальном положении тела. Это сложнее: тяжелые шарики под собственной массой будут стремиться выпасть. В этом и состоит суть тренировки: удержи их внутренними мышцами. Чемпионки по вумбилдингу и не такое умеют. Регулярная тренировка интимных мышц поможет получать максимальное удовольствие от секса, и одновременно ты можешь получать удовольствие от мастурбации. Когда придет твое время рожать, то это поможет избежать выпадения матки.
Смотреть онлайн Как использовать вагинальные шарики Инструкция и виды вагинальных шариков
Когда ты будешь знать свои половые органы досконально, то сможешь получать от секса максимальное удовольствие. Твой исследовательский интерес поможет впредь избежать воспаления вульвы, вагинита, воспаления шейки матки, воспаления яичников. Часто эти заболевания появляются при неумелом и неакуратном обращении мужчины с половыми органами женщины.
Все эти исследования важны для тебя: чтобы понимать себя и знать на что способно твое тело. Ты научишься правильно формулировать свои желания партнеру и станешь открыта для экспериментов.
Наталья Трохимец
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Чем можно заразиться через оральный секс?
- Секс полезен для здоровья: 10 фактов
