Сухие мозоли в виде уплотненных участков кожи на ступнях ног называют натоптышами. Каковы причины и симптомы развития натоптышей, медицинские и домашние способы лечения таких мозолей, рассмотрим в этой статье.
Обычно мозолистые образования развиваются в местах длительного механического раздражения и давления на поверхность кожи ступней из-за нарушения кровообращения на данных участках и ороговения их поверхностного слоя. Натоптыши чаще всего образуются на “подушечке” у основания пальцев, вызывая жжение и болезненные ощущения различной силы во время ходьбы.
Склонность к образованию натоптышей может быть признаком развития плоскостопия, что означает необходимость в консультации ортопеда.
Длительное ношение тесной и жесткой обуви также способствует появлению таких мозолей. Специалисты рекомендуют уделять внимание качеству обувных изделий, степени их комфортности (соответствие размеру ноги, удобство колодки, не слишком тонкая подошва), использовать специальные подкладки и стельки при ношении обуви на шпильке или высоком каблуке.
Как избавиться от натоптышей?
Решить проблему можно как в косметическом салоне, так и в домашних условиях. Хотя во втором случае потребуется больше усилий и времени.
Во время педикюра сухие мозоли удаляют вручную или аппаратным методом. При этом косметологи используются различные насадки для их удаления и шлифовки кожи. При правильном проведении салонной процедуры любым из способов на этих участках не возникает никаких болезненных ощущений ни во время процесса, ни после него.
Для удаления натоптышей дома рекомендуется сначала сделать 30-ти минутную ванночку для ног с добавлением морской соли или соды (для размягчения ороговевшего слоя кожи), затем хорошенько потереть это место пемзой, а потом наложить на него кератолическое средство. Возможно понадобится провести не одну процедуру, прежде чем мозоль исчезнет полностью.
В его составе кератолических средств обычно присутствует салициловая кислота, обладающая противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами, а также различные активные экстракты растений. Так как ассортимент подобных препаратов достаточно большой, то позволяет подобрать наиболее эффективное средство конкретно для вашего случая.
Кератолическое средство может быть не только в виде крема, но и пластыря. Последний следует наклеивать только на сам натоптыш, закрепив его сверху обычным пластырем. Через несколько дней лечебный пластырь можно заменить свежим.
Как удалить натоптыши дома
Натуральные средства, рекомендуемые народной медициной, также могут быть эффективны в борьбе с натоптышами. Многие предпочитают использовать именно их, считая безвредными и даже полезными. В данном случае речь идет о компрессах:
-
из кашицы лука или картофеля, которую накладывают на распаренную повекрхность кожи и оставляют на ночь,
-
из растительного масла, которым пропитывают носки и надевают их на несколько часов или на ночь,
-
из разрезанного листа алоэ или измельченного чистотела, которые также прикладывают к участку с натоптышем на несколько часов, повторяя процедуру через некоторое время при необходимости.
Симптомы развития натоптышей
Первыми признаками являются краснота и припухлость ступни. В дальнейшем появляются и другие симптомы пораженного участка:
-
серый или желтоватый цвет,
-
отсутствие четких границ,
-
шероховатая или наоборот гладкая поверхность с трещинами разной глубины,
-
сниженная чувствительность при касании,
-
болевые ощущения при ходьбе (более сильные при инфицировании образовавшихся трещин).
Типичные причины образования натоптышей
Наиболее частыми причинами натоптышей являются:
-
Тесная и жесткая обувь или высокие каблуки, при которых нарушается равномерное распределение нагрузки и нормальное кровообращение на отдельных участках, что приводит к образованию уплотнения кожи и сухих мозолей.
-
Чрезмерная потливость, грибок и стресс. Нарушение обмена веществ и грибковые заболевания могут стать причиной появления натоптышей.
-
Ожирение и сахарный диабет. Лишний вес увеличивает нагрузку на подошвы ног.
-
Нервные расстройства различного характера.
-
Профессиональная предрасположенность (бегуны, балерины).
-
Плоскостопие. Изменение формы стопы приводит к неравномерному распределению нагрузки веса тела. Мозоли появляются в местах наибольшей нагрузки.
-
Нарушения работы внутренних органов.
Например, сухая мозоль возле мизинца правой ноги бывает при нарушениях в работе печени, а на левой - говорит о проблемах сердечно-сосудистой системы. Натоптыши на больших пальцах могут быть при нарушениях работы щитовидной железы и должны послужить поводом для посещения эндокринолога. Мозоли, расположенные на нижней поверхности пяток, свидетельствуют о проблемах с кишечником либо суставами.
В таких случаях применение наружных средств не даст результата, а лечение основного заболевания поможет избавиться и от натоптышей.
В качестве профилактики рекомендуется носить удобную обувь, следить за своим весом, делать смягчающие ванночки для ног, после которых смазывать стопы подходящим кремом.
Натоптыши со стержнем
Мозоли в виде грубых участков кожи с глубоко проникающим внутрь стержнем (корнем) - еще один вид натоптышей, приносящих своим обладателям немало огорчения и боли. Как правила на их поверхности выделяется небольшой уплотненный участок - шляпка стержня, которая со временем увеличивается в размерах, если вовремя не приступить к лечению.
В зависимости от причины возникновения различают два вида мозолей со стержнем.
Первый вид развивается вследствие длительного давящего воздействия на один и тот же участок кожи. Например, у женщин, носящих обувь на высоких каблуках, таким местом может быть участок возле пальцев. Аналогично у бегунов и балерин, у которых основную нагрузку регулярно испытывают определенные участки стопы. И даже ношение специальной обуви не всегда помогает защитить эти места.
Второй вид сухой мозоли со стержнем вызывается кожным вирусом, лечение которого осуществляется с помощью специальных противомикробных препаратов.
Вылечить натоптыши со стержнем обычно сложнее, чем обычные мозоли из-за их глубокого корня. Лечение в домашних условиях может дать эффект только в менее запущенных случаях. Если самостоятельно справится не удается, следует обратиться за помощью к специалистам медикам.
Удаление таких мозолей производится в условиях стерильности в медучреждении, чтобы исключить возможность инфицирования ранки после полного удаления всего стержня. Если же часть стержня останется внутри, то на этом участке натоптыш обязательно появится снова.
Как удалить натоптыш со стержнем дома
При не глубоком врастании корня можно попытаться избавиться от мозоли и дома. Для этого используют следующие рецепты:
-
Распарить ногу в горчичном или содово-мыльном растворе, аккуратно подцепить шляпку и стержень и постараться извлечь их из мягких тканей ступни. Если за один раз не удастся удалить все полностью, то через некоторое время придется повторить процедуру. И так до тех пор, пока не удалите весь корень без остатка. После каждой ванночки размягченную кожу подошв хорошенько смазывайте кремом, имеющим жирную структуру.
-
Компрессы из лука. Измельченный репчатый лук в виде кашицы наложите на поврежденный участок, заклейте пластырем и оставьте на несколько часов или на ночь. После попробуйте удалить стержень вместе со шляпкой и смажьте кожу.
-
Размягчить кожу болезненного участка можно также с помощью терпимо горячего чернослива, сваренного в молоке.
-
Компресс из сала и измельченного чеснока имеет не очень приятный запах, но тоже может помочь извлечь стержень мозоли.
Но самый верный способ избавиться от проблемы застарелой мозоли - обращение к квалифицированному специалисту в медицинской клинике.
Лечение натоптышей
Первое что необходимо сделать при появлении натоптыша - устранить фактор, способствующий его появлению (травмирующее воздействие твердой и тесной обуви, каблуки, жесткие стельки). Смените обувь на более свободную и удобную.
Если причиной послужили плоскостопие и деформация костей, то ортопед посоветует как правильно подобрать специальную обувь, стельки-супинаторы и скорректировать плоскостопие.
Прежде чем удалить натоптыш, удаляется ороговевший слой, возвращая коже былую мягкость. Для этого используют кератолитический крем, который наносят на проблемное место и заклеивают все пластырем на несколько часов. После обрабатывают размягченный участок пемзой. Достаточно несколько таких процедур, чтобы вернуть эластичность коже.
Противомозольные пластыри, поверхность которых содержит лечебные компоненты, также могут оказаться полезными для размягчения проблемной поверхности.
Если на поверхности кожи имеется воспалительный процесс, вызывающий боль, то облегчить состояние поможет холодный компресс и прием медпрепаратов (напроксен, аспирин, ибупрофен)
Внимание: категорически не рекомендуется самостоятельно срезать мозоль при наличии проблем с кровообращением. Пусть это сделает врач-хирург с соблюдением всех предосторожностей. После операции для подкрепления ее результатов подбирается специальная обувь, которая ограничивает двигательную активность пациента.
Иногда врач может порекомендовать провести рентгеновское обследование ноги, чтобы выяснить целостность ее суставов и исключить наличие таких заболеваний, как артрит и подагра.
Медицинские методы удаления натоптышей
Для удаления сухой и застарелой мозоли со ступней косметологи используют:
-
методику высверливания,
-
криотерапию,
-
лазерную терапию.
Высверливание с помощью сверл с сечением различного диаметра применяется для удаления натоптышей без корня. Процедура проходит безболезненно и без крови.
Метод криотерапии применяют для удаления мозолей со стержнем. Пораженный участок обрабатывается жидким азотом, не имеющим ни запаха, ни цвета. Процедура достаточно эффективна. но может быть неприятной и даже болезненной. После нее важен тщательный уход за обработанной поверхностью, чтобы не допустить ее инфицирования.
Удаление лазером - безболезненный и наиболее эффективный метод. Его несомненными достоинствами являются:
-
безвредность и бескровность процедуры,
-
не затрагивает здоровые ткани вокруг пораженного участка,
-
исключает возможность инфицирования, развития осложнения и рецидива на месте обработки,
-
процесс удаления длится всего несколько минут,
-
проводится безболезненно под местной анестезией,
-
позволяет становиться на стопу и активно ходить сразу по окончанию процедуры,
-
быстрое восстановление (на месте поражения очень скоро образуется здоровая кожа),
-
позволяет полностью удалить стержень за один сеанс.
Профилактика: некоторое время после применения лазерной терапии пациент должен носить специальные стельки. В дальнейшем следует носить качественную и удобную обувь.
Недостаток: стоимость проведения процедуры.
Противопоказания: данный способ удаления мозоли не применяется при:
-
онкологических заболеваниях,
-
наличии ран и повреждений на коже.
Удаление натоптышей лазером проводится врачом-подологом, который даст рекомендации как избежать подобной проблемы в будущем. Кроме того будет полезно проконсультироваться у врача-ортопеда, так как появление сухих мозолей часто связано с проблемами опорно-двигательной системы.
Профилактика натоптышей
Соблюдение определенных правил поможет сохранить здоровье ваших ног на долгие годы. Чтобы в дальнейшем вы не столкнулись с проблемой натоптышей, специалисты рекомендуют:
-
При выборе обуви для занятий спортом и повседневной носки отдавайте предпочтение качественным и комфортным для ног моделям с просторным носком.
-
Используйте обувь по назначению - модельные туфли с высоким каблуком или шпилькой надевайте на выход, а для повседневной носки выбирайте более удобные модели на низком каблуке или без него.
-
При выборе носочных изделий отдавайте предпочтение натуральным материалам, позволяющим дышать и меньше потеть вашим ногам.
-
Чтобы уменьшить нагрузку на ступни используйте подкладки и стельки из мягкого материала (войлок, специальный пластик, силикон и др.).
-
Регулярно ухаживайте за ступнями ног с помощью горячих ванночек, смягчающих и питательных кремов, массажных процедур. Не допускайте образования ороговевшего слоя на подошвах ног, регулярно удаляя его пемзой после водных процедур.
Соблюдение этих простых правил сохранит ваши ноги здоровыми до глубокой старости.
Читайте также:
- Мозоли: профилактика и лечение
- Лечение мозолей. Самые успешные методы
- Мозоли и натоптыши на ногах: как избавиться в домашних условиях?
